Jag lagar den här blomkålen hela veckan och min man ber om mer! Blomkålsstek med svamp!

Så undviker du en vattnig gratäng

Blomkål och svamp innehåller båda mycket vatten, så rätt teknik gör stor skillnad.

För bästa resultat:

  • stek blomkålen i stället för att koka den
  • låt svampen släppa och koka bort sin vätska
  • använd inte för mycket yoghurt
  • överfyll inte formen
  • gratinera utan lock

Om du använder fryst blomkål bör den tinas och torkas noggrant först.

Variationer

Med broccoli

Byt ut hälften av blomkålen mot broccoli.

Med vitlök

Tillsätt 1–2 finhackade vitlöksklyftor tillsammans med löken.

Med spenat

Rör ner en näve babyspenat i svampen precis innan yoghurten tillsätts.

Med mer ost

Använd en blandning av mozzarella och lagrad ost för både smältighet och smak.

Med chili

Tillsätt chiliflakes eller lite cayennepeppar till svampen.

Med örter

Timjan passar särskilt bra tillsammans med svamp.

Vad passar till?

Servera gratängen med:

  • grönsallad
  • tomatsallad
  • surdegsbröd
  • rostad potatis
  • ris
  • quinoa
  • linser eller kikärter

Om rätten ska fungera som en mer komplett vegetarisk huvudrätt kan du lägga till baljväxter eller servera med bönsallad.

Vanliga misstag

Blomkålen blir för hård

Buketter kan vara för stora eller ha fått för kort tid i panna och ugn.

Skär dem något mindre nästa gång eller förstek längre.

Svampen blir blöt

Pannan kan vara för full eller värmen för låg.

Stek i omgångar vid behov.

Yoghurtblandningen skär sig

Den har fått koka för hårt.

Sänk värmen och rör ner yoghurten först mot slutet.

Gratängen blir smaklös

Svamp och blomkål behöver tydlig kryddning.

Smaka av både blomkål och svamp innan allt går in i ugnen.