đŸ„Ł GRÖNSAKSSOPPA SOM ÄR BRA FÖR MAGEN – JAG ÄTER DEN BÅDE PÅ MORGONEN OCH KVÄLLEN!

TillsÀtt resten av grönsakerna

LĂ€gg i:

  • purjolök
  • selleri
  • morot
  • paprika
  • zucchini
  • potatis

Rör om och lĂ„t grönsakerna frĂ€sa i cirka 3–4 minuter.

Det hÀr steget Àr inte absolut nödvÀndigt, men det ger lite mer smak Àn att bara koka allting direkt i buljong.

TillsÀtt timjan och eventuell gurkmeja.

HÀll pÄ buljongen

HÀll över 1 liter grönsaksbuljong.

VÀtskan ska ungefÀr tÀcka grönsakerna.

Om du vill ha en tunnare soppa kan du tillsĂ€tta ytterligare 2–3 dl vatten eller buljong.

Koka upp.

SĂ€nk sedan vĂ€rmen och lĂ„t soppan sjuda försiktigt under lock i cirka 20–30 minuter.

SÄ vet du att soppan Àr fÀrdig

Kontrollera framför allt potatis och morot.

De ska vara helt mjuka nÀr du sticker i dem med en kniv.

Zucchini och paprika kommer att bli mjukare snabbare, vilket Àr helt normalt.

NÀr allt Àr fÀrdigt smakar du av med salt och svartpeppar.

Rör ner fÀrsk persilja precis före servering.

Vill du ha en slÀt soppa?

Mixa hela eller delar av soppan med stavmixer.

Helt mixad

Ger en tjock, len grönsakssoppa.

Delvis mixad

Mixa ungefÀr en tredjedel av soppan och blanda tillbaka den.

Det ger en krÀmigare buljong samtidigt som du behÄller bitar av grönsaker.

Ingen grÀdde behövs för att fÄ en fylligare konsistens.