Ett varmt örtte kan kännas skönt vid förkylning, irriterad hals och hosta. Men påståendet att kungsljuste skulle ”ta bort allt slem ur lungorna”, avgifta luftvägarna eller bota astma är missvisande.
Kungsljus, även kallat Verbascum eller mullein, har länge använts inom traditionell örtmedicin. Europeiska läkemedelsmyndigheten bedömer att beredningar av kungsljusblommor kan användas traditionellt för att lindra halsirritation i samband med torr hosta och förkylning. Bedömningen bygger på långvarig användning, inte på starka kliniska bevis för att växten behandlar astma eller lungsjukdomar.
Det kan alltså vara en varm och behaglig dryck, men ska aldrig ersätta astmamedicin, läkarbedömning eller annan nödvändig behandling.
Varför bildas slem i luftvägarna?
Slem är en naturlig del av luftvägarnas försvar. Det hjälper till att fånga upp damm, mikroorganismer och andra partiklar innan de når längre ner i lungorna.
Vid exempelvis förkylning, luftvägsinfektion, allergi eller astma kan slemhinnorna bli irriterade och producera mer slem. Astma kan samtidigt orsaka svullnad och förträngning av luftvägarna, vilket kan ge hosta, pipande andning, tryck över bröstet och andnöd.
Ett te kan inte ”avgifta” lungorna. Levern, njurarna och kroppens övriga system sköter hanteringen av avfallsämnen. Vätska kan däremot hjälpa till att hålla halsen fuktig och göra segt slem något lättare att hosta upp.
Vad är kungsljus?
Kungsljus är en hög växt med gula blommor som förekommer i flera arter. Det är framför allt blommorna som används i traditionella örtprodukter mot torr hosta och halsirritation.
Växten innehåller olika ämnen, bland annat slemämnen och saponiner. Dessa har studerats i laboratorier, men laboratorieresultat bevisar inte automatiskt att en kopp te ger en säker och tydlig behandlingseffekt hos människor.
Kungsljus bör därför beskrivas som en traditionellt använd ört, inte som ett bevisat läkemedel mot astma, allergi, bronkit eller lunginflammation.
Kan kungsljuste hjälpa vid hosta?
En varm dryck kan tillfälligt:
- fukta en torr och irriterad hals
- ge en lugnande känsla
- göra det lättare att få i sig vätska
- minska obehaget från lätt halsretning
- hjälpa till att lösa upp segt sekret något
Kungsljusblommor har traditionellt använts vid torr hosta och förkylning, men det finns inte tillräckligt stöd för att säga att teet avlägsnar slem från lungorna eller förkortar en infektion.
Hosta är dessutom kroppens sätt att försöka rensa luftvägarna. Målet behöver därför inte alltid vara att stoppa hostan helt, utan att förstå vad som orsakar den.
Kungsljuste botar inte astma
Astma är en långvarig inflammatorisk sjukdom i luftvägarna. Den kan orsaka perioder med hosta, pipande andning, brösttäthet och andningssvårigheter.
Astma kan inte botas med te eller andra hemmakurer. En väl anpassad medicinsk behandling kan däremot hålla symtomen under god kontroll.
Den som har ordinerade inhalatorer ska fortsätta använda dem enligt behandlingsplanen. Att byta ut astmamedicin mot örter kan leda till en farlig försämring.
