När influensa eller en kraftig förkylning slår till är det vanligt att leta efter något enkelt som kan lindra hosta, halsont och allmän sjukdomskänsla. Honung, citron, ingefära, lök och vitlök förekommer därför i mängder av huskurer.
Vissa av ingredienserna kan göra en varm dryck behaglig och honung kan i vissa fall lindra hosta. Men blandningen botar inte influensa, dödar inte influensavirus och har inte visats förkorta sjukdomen på det sätt som många virala recept påstår.
Influensa orsakas av virus och brukar ge ett snabbt insjuknande med exempelvis feber, hosta, huvudvärk och värk i kroppen. De flesta blir friska av sig själva, men vissa riskgrupper kan bli allvarligt sjuka.
Det betyder inte att du måste avstå från en kopp varmt citron- och ingefärsvatten. Se den bara för vad den är: symtomlindrande dryck och inte medicinsk behandling.
Vad kan honung faktiskt göra vid hosta?
Av ingredienserna i den klassiska huskuren har honung den tydligaste praktiska rollen.
Honung har en tjock konsistens som kan kännas lenande på en irriterad hals. 1177 nämner också honung som något som ibland rekommenderas för att dämpa hosta hos barn som är gamla nog att äta honung.
Det innebär däremot inte att honung behandlar själva virusinfektionen.
Den kan möjligen göra hostan mindre besvärlig, särskilt på kvällen, men influensan måste fortfarande ha sitt naturliga förlopp.
Viktigt: ingen honung till barn under ett år
Livsmedelsverket rekommenderar att barn yngre än ett år inte får honung. Honung kan innehålla sporer av bakterien Clostridium botulinum, som i sällsynta fall kan orsaka spädbarnsbotulism.
Det gäller även honung som blandats i te eller andra hemmagjorda huskurer.
