Gåsgräs, Eleusine indica, är ett tropiskt och subtropiskt gräs som förekommer som ogräs på många håll i världen. Växten har använts inom olika traditionella medicinska system, bland annat vid besvär från urinvägar och njurar. Just därför sprids påståenden om att te eller juice av gåsgräs skulle ”rena njurarna”, driva ut gifter och skydda mot njursjukdom.
Problemet är att forskningen inte räcker för sådana rekommendationer.
Det finns laboratorie- och djurstudier där extrakt av Eleusine indica har undersökts för bland annat antioxidativa och njurrelaterade effekter. Men resultaten visar inte att hemmagjort te, pulver eller juice är en säker och effektiv behandling för njurproblem hos människor.
För den som har njursjukdom är det särskilt viktigt att inte experimentera med vätskedrivande örter på egen hand.
Vad är Eleusine indica?
Eleusine indica tillhör gräsfamiljen och är internationellt känt som bland annat goosegrass.
Det är ett snabbväxande gräs som trivs i varma miljöer och förekommer ofta på störd mark, i jordbruk och på gräsytor. Arten är dessutom ett välkänt ogräs inom jordbruket och har utvecklat resistens mot vissa ogräsmedel i flera delar av världen.
Det ska inte förväxlas med fingerhirs, Eleusine coracana, som är ett etablerat spannmål och en annan art.
Varifrån kommer påståendena om njurarna?
Växten har dokumenterad användning inom traditionell medicin. Äldre forskningsartiklar beskriver bland annat traditionell användning vid minskad urinproduktion och olika besvär som kopplats till lever och njurar.
Detta är intressant ur ett etnobotaniskt perspektiv, men traditionell användning är inte samma sak som bevisad medicinsk effekt.
För att kunna rekommendera en växt mot njursjukdom skulle man bland annat behöva veta:
- vilken del av växten som ska användas
- vilka aktiva ämnen som är relevanta
- vilken dos som är säker
- hur ämnena tas upp av kroppen
- vilka läkemedel de kan påverka
- vilka personer som bör undvika dem
- om behandlingen verkligen hjälper människor i kliniska studier
Den informationen saknas i stor utsträckning för Eleusine indica.
