Förvaring
Låt den färdiga drycken svalna och häll den i en ren behållare med lock.
Förvara den i kylskåp och använd den inom 2–3 dagar. Det finns inget stöd för att blandningen säkert håller i en månad i kylskåpet.
Värm endast den portion som ska drickas. Koka inte drycken upprepade gånger.
Kasta den om den:
- luktar annorlunda
- börjar bubbla eller jäsa
- har stått framme länge
- visar tecken på mögel
- har förvarats i en smutsig eller otät behållare
Vem bör vara extra försiktig?
Rådgör med läkare eller apotekspersonal innan du dricker stora mängder regelbundet om du:
- är gravid eller ammar
- använder blodförtunnande läkemedel
- tar läkemedel mot diabetes
- har gallsten eller problem med gallvägarna
- har magsår eller svår reflux
- ska genomgå en operation
- har en kronisk lever- eller njursjukdom
Gurkmeja och koncentrerade curcuminprodukter kan påverka vissa läkemedel, bland annat behandling som påverkar blodets koagulation.
Andra enkla råd vid förkylning
Vid en vanlig lindrig förkylning kan följande hjälpa:
- drick regelbundet
- vila när kroppen behöver det
- använd honung mot hosta om personen är äldre än ett år
- undvik rök och starka dofter
- vädra rummet
- välj varm eller kall dryck efter vad som känns bäst
- ät lättare måltider om aptiten är nedsatt
Förkylning går vanligtvis över utan särskild behandling. Influensa kan däremot ge betydligt kraftigare symtom, som plötslig feber, värk, huvudvärk, hosta och uttalad trötthet.
När bör du kontakta vården?
Sök medicinsk rådgivning om du:
- har hög feber som inte börjar sjunka
- blir sämre efter att först ha känt dig bättre
- har hosta som håller i sig länge
- får återkommande feber
- har svårt att få i dig vätska
- tillhör en riskgrupp för influensakomplikationer
- är gravid och får tydliga influensasymtom
- har en kronisk hjärt-, lung-, njur- eller immunsjukdom
Kontakta vården tidigt vid misstänkt influensa om du tillhör en riskgrupp, eftersom antivirala läkemedel kan behöva sättas in snabbt.
