Mimosa pudica – den känsliga växten och 10 påstådda hälsofördelar: vad vetenskapen faktiskt säger

Hur är det med urinvägsinfektioner?

Traditionell användning vid urinvägsbesvär förekommer ofta i texter om växten.

Men Mimosa pudica ska inte användas som ersättning för bedömning och behandling av urinvägsinfektion.

En obehandlad infektion kan i vissa fall sprida sig till njurarna.

Sök vård särskilt vid:

  • feber
  • smärta i sidan eller ryggen
  • blod i urinen
  • uttalade symtom
  • graviditet
  • återkommande urinvägsinfektioner

Den viktiga säkerhetsfrågan: växten är inte automatiskt ofarlig

Att Mimosa pudica är ”naturlig” betyder inte att alla delar, extrakt och doser är säkra.

Växten innehåller bland annat mimosin, en biologiskt aktiv icke-proteinaminosyra som kan vara toxisk i vissa sammanhang.

Djurstudier visar dessutom att säkerhetsprofilen kan bero mycket på:

  • vilken del av växten som används
  • hur extraktet framställs
  • dosen
  • behandlingstiden

Det går därför inte att ta en dos som varit ”säker” i ett djurförsök och översätta den direkt till människor.

Särskild försiktighet vid graviditet

Det finns ytterligare en anledning att vara försiktig.

Ett djurförsök på Mimosa pudica-rotextrakt visade påverkan på reproduktionshormoner och fertilitet hos möss.

Nyare djurforskning på mimosin har också rapporterat skadliga effekter vid exponering under graviditet.

Det betyder inte att samma effekt säkert uppstår hos människor, men det är mer än tillräckligt skäl att undvika egenbehandling med koncentrerade Mimosa pudica-produkter under graviditet eller när man försöker bli gravid.

Kosttillskott är inte samma sak som växten i en kruka

Det här är också viktigt.

En levande Mimosa pudica som står som prydnadsväxt är inte samma sak som:

  • koncentrerat rotextrakt
  • fröpulver
  • tinktur
  • kapslar
  • starkt te
  • standardiserat växtextrakt

Olika preparat kan innehålla helt olika halter av biologiskt aktiva ämnen.

Det finns heller ingen etablerad universell dos för ”allmän hälsa”.

Ska man använda Mimosa pudica som huskur?

Som prydnadsväxt är den fascinerande.

Som medicinsk råvara är bilden betydligt mer komplicerad.

Det finns absolut forskningsintresse kring växten, och laboratorie- och djurstudier har identifierat flera möjliga biologiska effekter. Men för många av de populära användningsområdena saknas fortfarande välgjorda studier på människor.

Det gäller särskilt påståenden om att den skulle:

  • eliminera parasiter
  • behandla urinvägsinfektion
  • bota eksem eller akne
  • behandla astma
  • lindra artrit
  • ersätta smärtstillande läkemedel
  • förbättra sömnen på ett tillförlitligt sätt

Det mest intressanta med Mimosa pudica kan fortfarande vara själva växten

Man behöver faktiskt inte göra medicin av den för att den ska vara fascinerande.

När bladen berörs uppstår snabba elektriska och kemiska signaler i växten som leder till förändringar i cellernas vattentryck. Bladen fälls då ihop på bara några sekunder.

Modern forskning använder till och med Mimosa pudica som modellväxt för att studera hur mekaniska signaler och kalciumsignalering sprids genom växter.

Det är i sig en betydligt bättre anledning att odla den än de många mirakelpåståenden som cirkulerar på nätet.

Slutsats

Mimosa pudica är en biologiskt intressant växt med lång historia inom traditionell medicin. Den innehåller flera aktiva växtämnen och har visat antimikrobiella, antiinflammatoriska och andra effekter i prekliniska studier.

Men de populära listorna med ”10 fantastiska hälsofördelar” går ofta långt längre än forskningen.

Det finns ännu inte tillräckligt med bra klinisk evidens för att betrakta Mimosa pudica som en etablerad behandling mot infektioner, parasiter, smärta, astma, sömnproblem, hudsjukdomar eller urinvägsinfektioner.

Se därför växten som ett spännande forskningsområde och en fascinerande prydnadsväxt – inte som en universalmedicin.