Kamomill är en av de mest klassiska örterna för te. Den har en mild doft, en mjuk smak och en ljus gyllene färg som gör den perfekt som varm kvällsdryck.
Många tycker om kamomillte när de vill varva ner med något koffeinfritt och enkelt. Det är inte en medicinsk lösning, men det kan vara en fin del av en lugn rutin på kvällen eller efter en lång dag.
Varför kamomill är så populärt
Kamomill har länge använts i varma drycker i många hem. Smaken är mild, blommig och lätt söt, särskilt om den kombineras med lite honung.
Eftersom kamomillte inte innehåller koffein passar det bra på kvällen eller när du vill undvika kaffe och svart te.
Recept / Praktisk del
Ingredienser
2 koppar
- 2 tsk torkade kamomillblommor eller 2 tepåsar kamomillte
- 5 dl hett vatten
- 1 tsk honung, valfritt
- 1 liten citronskiva, valfritt
Gör så här
- Koka upp vatten och låt det svalna lite i någon minut.
- Lägg kamomill i en tekula, sil eller direkt i koppen.
- Häll över det heta vattnet.
- Låt dra i 5–7 minuter.
- Sila bort blommorna om du använder löst te.
- Smaka av med honung eller citron om du vill.
