Att kissa i duschen är en sådan vardagsvana som väcker förvånansvärt starka reaktioner. Vissa tycker att det är praktiskt och helt odramatiskt, medan andra ser duschen som en plats som ska hållas strikt åtskild från toalettvanor.
Men påståenden om att just denna vana skulle avslöja om du är praktisk, rebellisk, ordningsam eller särskilt rationell saknar vetenskapligt stöd. Det finns ingen etablerad psykologisk personlighetstyp kopplad till att kissa i duschen.
Den mer intressanta frågan är därför: är det hygieniskt, kan det påverka blåsan och finns det situationer där man bör undvika det?
Är det farligt att kissa i duschen?
För en frisk person som kissar i sin egen dusch och sedan låter vattnet spola bort urinen finns det normalt ingen anledning att betrakta själva handlingen som en stor hälsorisk.
Urin består huvudsakligen av vatten tillsammans med bland annat salter och avfallsämnen. Det är däremot missvisande att säga att urin alltid är helt ”steril”.
Det finns mikroorganismer både i och omkring urinvägarna, och vid exempelvis urinvägsinfektion kan bakterier finnas i urinen. Urinvägsinfektion uppstår när bakterier kommer in i urinröret och urinblåsan.
Det betyder inte att duschgolvet automatiskt blir farligt, men vanlig rengöring av duschen är fortfarande viktig.
Du får normalt inte urinvägsinfektion av att din egen urin rinner ner i duschen
Urinvägsinfektion orsakas vanligen av bakterier som tar sig upp genom urinröret till urinblåsan. Att urin rinner bort från kroppen tillsammans med duschvatten är alltså inte den typiska vägen till urinvägsinfektion.
Däremot bör man förstås inte dela duschutrymme med urin som blir stående kvar på golvet eller i en dåligt fungerande golvbrunn.
Spola av ytan och håll duschen ren precis som vanligt.
Det viktigaste argumentet mot vanan handlar snarare om blåsan
En aspekt som ibland glöms bort är kopplingen mellan rinnande vatten och kissnödighet.
Rinnande vatten kan fungera som en signal som underlättar urinering hos vissa människor. Det används till och med som en teknik inom viss blåsvård för personer som har svårt att tömma blåsan.
Det innebär att hjärnan kan lära sig en association:
ljudet av rinnande vatten → dags att kissa.
För de flesta är detta knappast dramatiskt. Men om du redan har kraftiga trängningar, urinläckage eller överaktiv blåsa kan det vara mindre lämpligt att konsekvent träna kroppen att urinera varje gång duschen sätts på.
Patientinformation om blåsträning nämner just rinnande vatten som något som kan utlösa trängningar hos personer med blåssymtom.
