đŸœïž Saftiga och lĂ€ckra zucchinibiffar med köttfĂ€rs. Alla lagar dem just nu!

Varför anvÀnds mannagryn?

Mannagryn absorberar en del av vÀtskan frÄn zucchini och Àgg.

Efter vilotiden hjÀlper det biffarna att hÄlla formen bÀttre.

Det Àr sÀrskilt anvÀndbart i det hÀr receptet eftersom zucchinin annars kan göra smeten ganska fuktig.

Om smeten kÀnns för lös

Om smeten fortfarande Àr mycket mjuk efter vilan kan du tillsÀtta:

  • 1 extra matsked mannagryn
  • eller 1 extra matsked vetemjöl

LĂ„t sedan stĂ„ ytterligare 5–10 minuter.

TillsÀtt inte mycket mjöl pÄ en gÄng, eftersom biffarna dÄ kan bli torra och tunga.

Om biffarna faller sönder

Vanliga orsaker Àr:

  • zucchinin pressades inte ur tillrĂ€ckligt
  • smeten fick ingen vilotid
  • biffarna gjordes för stora
  • de vĂ€ndes för tidigt

LÄt första sidan fÄ ordentlig stekyta innan du försöker vÀnda.

Krispigare variant

Vill du ha mer kontrast mellan utsida och insida kan du panera biffarna lÀtt i ströbröd.

Tryck ströbrödet försiktigt mot ytan och stek sedan som vanligt.

Det ger en torrare och mer krispig skorpa.

Tillagning i ugn

Biffarna fungerar ocksÄ bra i ugn.

SÀtt ugnen pÄ 210 °C över- och undervÀrme.

LÀgg biffarna pÄ en plÄt med bakplÄtspapper och pensla lÀtt med olja.

Baka i cirka 20–25 minuter och vĂ€nd efter ungefĂ€r halva tiden.

Kontrollera att fÀrsen Àr helt genomstekt före servering.