Att lägga en skiva rå lök under foten och dra en strumpa över den är en huskur som har spridits i generationer. Enligt vissa berättelser ska löken kunna ”dra ut gifter”, sänka feber eller hjälpa kroppen att bli av med en förkylning under natten.
Idén låter enkel och ingrediensen finns redan i de flesta kök. Men det finns ingen trovärdig vetenskaplig grund för att lök på fotsulan kan behandla en infektion eller avlägsna skadliga ämnen ur kroppen.
Lök är ett näringsrikt livsmedel när den äts, men dess ämnen får inte samma effekt genom att en rå skiva placeras mot huden. För vissa kan metoden dessutom orsaka rodnad, klåda eller sveda.
Varifrån kommer idén om lök i strumpan?
Huskuren har sitt ursprung i äldre föreställningar om att vissa livsmedel kunde absorbera sjukdomar eller rena luften. Innan man kände till virus, bakterier och hur infektioner sprids användes starkt doftande växter ofta som skydd mot sjukdom.
Fötterna har också länge haft en särskild roll inom olika former av folkmedicin. Eftersom fotsulorna innehåller många svettkörtlar och nervändar har det uppstått teorier om att gifter skulle kunna dras ut genom huden där.
Svett är dock främst kroppens sätt att reglera temperaturen. Kroppens avfallsämnen hanteras framför allt av levern och njurarna och lämnar kroppen genom urin och avföring. En lökbit på huden kan inte ta över dessa funktioner.
Vad innehåller lök?
Lök innehåller flera ämnen som är intressanta ur näringssynpunkt, bland annat:
- C-vitamin
- mindre mängder mineraler
- svavelföreningar
- flavonoider som quercetin
- fibrer och prebiotiska kolhydrater
Dessa ämnen kan vara en del av en varierad kost när löken äts. Att placera rå lök på huden innebär däremot inte att näringsämnena transporteras genom foten och vidare till resten av kroppen i en medicinskt betydelsefull mängd.
Kan lök i strumpan dra ut gifter?
Nej. Det finns ingen känd biologisk mekanism som gör att en lökskiva kan dra virus, bakterier eller så kallade gifter genom fotsulan.
Huden är en skyddsbarriär. Den hindrar många ämnen och mikroorganismer från att komma in i kroppen, men den fungerar inte som en öppen kanal där infektioner kan sugas ut.
En stark lukt, missfärgning eller mjuk lök på morgonen betyder inte att den har absorberat sjukdom. Löken har helt enkelt utsatts för värme, svett och fukt inne i strumpan.
