Vad du helst bör undvika
Några klassiska sommarlekar är roligare i teorin än i praktiken.
Undvik särskilt:
Såpa på presenningar
Kombinationen vatten, tvål och plast kan bli extremt hal.
Hårda redskap för att slå sönder saker
Använd hellre händer, vatten och mjuka plastredskap.
Vattenlekar där ansiktet hålls nere i en balja
Det finns enklare sätt att göra samma typ av tävling.
Små vattenballongbitar på marken
De ska samlas upp direkt och hållas borta från små barn och husdjur.
Vattenstrålar direkt mot ansiktet
Rikta vattenpistoler och slangar mot mål eller kroppen i stället.
När det är för varmt för fartfyllda lekar
I riktigt stark värme är det bättre att skruva ner tempot.
Välj då lugnare aktiviteter som:
- isexperiment
- vattenmålning
- vattenbord
- flytande leksaker
- svampkast från sittande position
- lek i skuggan
Att ett barn leker i vatten betyder inte automatiskt att kroppen håller sig tillräckligt sval.
Regelbundna pauser och dryck är fortfarande viktiga.
Glöm inte vattnet att dricka
Mitt i all vattenlek är det lätt att glömma det viktigaste vattnet av alla.
Ha gärna en kanna eller vattenflaskor framme på en skuggig plats och påminn barnen om att dricka regelbundet.
Iskallt vatten är inte nödvändigt – vanligt svalt vatten fungerar utmärkt.
Små barn behöver ständig uppsikt
En balja som känns obetydlig för en vuxen kan innebära en risk för ett litet barn.
Töm därför större baljor efter leken och lämna inte små barn ensamma vid vattenbehållare.
Det gäller även:
- plaskpooler
- hinkar
- uppblåsbara pooler
- vattenkar
Kort slutsats
Du behöver inte köpa en stor pool eller dyra vattenleksaker för att göra en varm sommardag roligare.
En svamp, några hinkar, muggar, is och lite fantasi räcker långt.
Vattenstafett, svampkast, isäventyr och målskytte med vatten ger barnen något att göra samtidigt som de får möjlighet att svalka sig.
Och när temperaturen verkligen stiger är den bästa kombinationen fortfarande enkel: vattenlek i skuggan, lugna pauser och gott om vatten att dricka.
