Så använder du en färdig ringblommeprodukt
Följ i första hand instruktionerna på produkten.
Generellt kan du:
- Tvätta händerna.
- Rengör hudområdet försiktigt om det behövs.
- Torka huden utan att gnugga.
- Applicera ett tunt lager produkt.
- Sluta använda den om huden blir mer irriterad.
Mer är inte nödvändigtvis bättre. Ett tjockt lager ger inte automatiskt större effekt.
Var försiktig med hemmagjorda salvor
Det finns många recept på internet där färska ringblommor läggs direkt i olja och sedan förvaras länge.
Det kan se enkelt ut, men färska växtdelar innehåller vatten. Om vatten hamnar i en hemmagjord olja eller salva kan hållbarheten försämras och mikroorganismer lättare få möjlighet att växa.
För hudvård är därför en korrekt tillverkad färdig produkt ofta enklare och mer förutsägbar än hemmagjorda blandningar, särskilt om produkten ska användas under längre tid.
Om du gör egna oljebaserade produkter bör du använda rena redskap, arbeta med helt torra växtdelar och göra små mängder.
Ringblomma ersätter inte behandling av infektioner
En röd, varm, svullen eller mycket smärtsam hudförändring kan vara något annat än vanlig irritation.
Ringblomskräm ska inte användas som ersättning för medicinsk bedömning vid exempelvis:
- djupa sår
- större brännskador
- kraftig svullnad
- varbildning
- snabbt ökande rodnad
- feber tillsammans med hudförändringar
- sår som inte läker
EMA:s användningsområde är begränsat till mindre hudinflammationer och mindre sår.
Hur stark är forskningen egentligen?
Det är lätt att hitta påståenden om att ringblomma skulle vara antibakteriell, antiinflammatorisk, läkande och effektiv mot en lång rad hudproblem.
Problemet är att sådana påståenden ofta går längre än den kliniska evidensen.
EMA klassificerar användningen huvudsakligen utifrån traditionell användning. Det betyder att preparatet har använts under lång tid och att användningen anses rimlig för vissa mindre besvär, men det är inte samma sak som att moderna kliniska studier tydligt har bevisat alla påstådda effekter.
Det är därför bäst att ha realistiska förväntningar.
