Nässlor och äppelcidervinäger har länge använts i hemmagjord hårvård. En utspädd sköljning kan göra håret mindre strävt, hjälpa till att avlägsna rester av stylingprodukter och ge en tillfällig känsla av glans och fräschör.
Däremot finns det inte tillräckliga bevis för att blandningen stoppar håravfall, stärker hårrötterna eller får håret att växa snabbare. Håravfall kan ha många olika orsaker och bör inte behandlas enbart med huskurer.
Vad kan en nässel- och vinägersköljning göra?
Äppelcidervinäger är surt och kan i utspädd form hjälpa till att lösa upp vissa rester från hårprodukter. Det kan få hårets yta att kännas slätare, vilket ibland gör att håret ser glansigare ut.
Nässlor innehåller flera växtämnen, men det saknas tillräckligt med klinisk forskning som visar att nässelvatten på hårbotten förebygger håravfall eller stimulerar ny hårväxt.
En sådan sköljning bör därför främst ses som kosmetisk hårvård, inte som en behandling mot håravfall, mjäll eller sjukdomar i hårbotten.
Recept på mild nässelsköljning med äppelcidervinäger
Ingredienser
- 4 tsk torkade nässelblad
- 500 ml vatten
- 1–2 msk äppelcidervinäger
Börja gärna med en matsked vinäger om du har känslig eller torr hårbotten.
