Stärker nässelhonung immunförsvaret?
Immunsystemet påverkas av många faktorer, bland annat sömn, näringsstatus, fysisk aktivitet, vaccinationer, sjukdomar och vissa läkemedel.
Det finns inget tillförlitligt stöd för att en bestämd mängd nässelhonung gör immunförsvaret starkare eller förebygger infektioner.
En varierad kost med grönsaker, frukt, fullkorn, baljväxter, proteinrika livsmedel och tillräckligt med energi är betydligt viktigare än en enskild örtprodukt.
Kan nässla påverka blodsockret?
Nässla har studerats i samband med blodsockerkontroll, men resultaten är begränsade och fler studier behövs. Den ska inte användas som ersättning för diabetesläkemedel eller medicinsk uppföljning.
Honung höjer dessutom blodsockret eftersom den innehåller glukos och fruktos. Den som har diabetes behöver därför räkna nässelhonung som ett sockerrikt livsmedel, inte som en behandling som sänker blodsockret.
Personer som använder insulin eller andra diabetesläkemedel bör prata med läkare eller diabetessjuksköterska innan de använder koncentrerade örtpreparat regelbundet.
Hjälper nässla mot allergisk snuva?
Nässla marknadsförs ibland mot pollenallergi, men det finns inte tillräckligt stöd för att rekommendera den som behandling.
Använd inte nässelhonung i stället för antihistaminer, nässprej eller annan allergibehandling. Växtbaserade produkter är ofta sämre undersökta än läkemedel, och informationen om hur de samverkar med mediciner är begränsad.
Personer med pollenallergi kan dessutom reagera på vissa växtprodukter. Börja därför med en mycket liten mängd om du inte har använt produkten tidigare.
Kan nässla behandla reumatism och ledvärk?
Det finns begränsade kliniska data om nässla vid vissa ledbesvär, men resultaten räcker inte för att säga att växten botar artrit eller reumatisk sjukdom.
Ledvärk kan bero på många olika tillstånd. Kontakta vården om en led är:
- Återkommande eller långvarigt smärtsam
- Svullen, varm eller röd
- Stel under långa perioder
- Svår att belasta
- Påverkad efter en skada
Nässla eller honung ska inte ersätta antiinflammatoriska läkemedel, fysioterapi eller annan ordinerad behandling.
Behandlar nässla blodbrist?
Nässlor innehåller järn, men en liten mängd nässelhonung innehåller inte nödvändigtvis tillräckligt med upptagbart järn för att behandla järnbrist.
Misstänkt blodbrist bör bekräftas med blodprov. Symtom kan vara:
- Ovanlig trötthet
- Andfåddhet vid lätt ansträngning
- Hjärtklappning
- Blekhet
- Yrsel
- Huvudvärk
Ta inte järntillskott eller ersätt behandling med nässelprodukter utan att först veta varför blodvärdet är lågt.
