7. Lägg inte rå vitlök direkt på munsåret
Vitlök beskrivs ibland som ett naturligt antiviralt medel, och laboratorieforskning på olika växtämnen ska inte blandas ihop med säker behandling direkt på huden.
Rå vitlök kan irritera huden kraftigt.
Det är därför ingen bra idé att gnugga en skuren vitlöksklyfta på ett munsår.
Att äta vitlök som en vanlig del av maten är förstås något helt annat.
8. Undvik eterisk tea tree-olja direkt på läppen
Eteriska oljor är mycket koncentrerade.
Tea tree-olja rekommenderas ibland i huskurer, men koncentrerad eterisk olja på ett öppet eller irriterat munsår kan ge ytterligare hudreaktioner.
Det gäller särskilt känslig hud runt munnen.
Läkemedel och produkter som är utvecklade specifikt för herpesmunsår är betydligt mer förutsägbara alternativ.
9. Minska risken att smitta andra
Herpes runt munnen kan överföras mellan människor och även till andra delar av kroppen.
När du har aktiva blåsor bör du därför undvika att:
- kyssas
- dela läppbalsam
- dela sådant som varit direkt mot munnen
- peta på såret och sedan röra ögonen
- ha munsex
1177 rekommenderar att undvika pussar, kyssar och munsex när munsår med blåsor finns eftersom herpes kan överföras.
Tvätta händerna om du har rört området.
Hur länge brukar ett munsår finnas kvar?
Ett vanligt herpesmunsår brukar läka av sig självt på ungefär en vecka. Andra medicinska råd anger ofta omkring 7–10 dagar.
Förloppet kan ungefär gå från:
pirrningar → blåsor → ytligt sår → skorpa → läkning.
Hur tydligt varje steg blir varierar från person till person.
Varför kommer munsår tillbaka?
Efter en herpesinfektion försvinner inte viruset helt från kroppen.
Det kan ligga vilande och senare aktiveras igen.
Återkommande utbrott kan hos vissa personer kopplas till exempelvis infektioner, stress eller stark solexponering.
Vissa får återkommande munsår ofta medan andra nästan aldrig får nya besvär.
Kan honung hjälpa?
Honung används traditionellt på många typer av hudbesvär, men vanlig honung ska inte betraktas som en säker ersättning för antiviral herpesbehandling.
Ett munsår behöver inte heller ”desinficeras” med olika livsmedel.
Vill du prova någon produkt på själva såret är det bättre att välja en produkt avsedd för munsår och följa instruktionerna.
Ska man försöka torka ut munsåret?
Inte nödvändigtvis.
Att försöka torka ut blåsorna med starka produkter som alkohol, vinäger, citron eller koncentrerade eteriska oljor kan irritera huden.
Målet är snarare att:
- skydda området
- minska obehaget
- undvika ytterligare irritation
- förhindra smittspridning
- låta huden läka
