Lavendelolja har länge haft en självklar plats i många hem. Den milda blomdoften förknippas ofta med lugna kvällar, massage och enkel hudvård – men den är inte ett läkemedel och bör inte beskrivas som starkare än medicinsk behandling.
Det finns också en viktig skillnad som lätt missas: receptet nedan ger lavendelinfuserad olja, där torkade blommor får dra i en neutral basolja. Det är inte samma sak som koncentrerad eterisk lavendelolja.
Med rätt råvaror och god hygien kan du göra ett väldoftande oljeutdrag hemma. Hemligheten är att använda helt torr lavendel, hålla all utrustning ren och låta inga växtdelar sticka upp över oljans yta.
Vad är lavendelinfuserad olja?
Lavendelinfuserad olja framställs genom att torkade lavendelblommor läggs i exempelvis mandel-, jojoba- eller solrosolja. Under några veckor överförs delar av blommornas doft och fettlösliga ämnen till basoljan.
Den färdiga oljan är betydligt mildare än eterisk lavendelolja och kan användas som:
- kroppsolja på oskadad hud
- massageolja
- mjukgörande olja för torra händer
- ingrediens i hemmagjord kroppsskrubb
- väldoftande olja efter duschen
- bas i en enkel hudsalva
Många uppskattar lavendeldoften som en del av en lugn kvällsrutin. Forskningen om lavendel för olika hälsobesvär är däremot begränsad, och lavendelprodukter ersätter inte medicinsk behandling. Topisk användning kan dessutom orsaka hudreaktioner hos vissa personer.
Därför bör du välja torkad lavendel
Färska lavendelblommor innehåller vatten. När fuktiga växtdelar läggs i olja kan hållbarheten försämras och risken för oönskad mikrobiell tillväxt öka.
Det säkraste och mest praktiska valet för ett oljeutdrag som ska stå i flera veckor är därför väl torkade blommor. Lavendeln ska kännas torr och spröd, inte mjuk, fuktig eller sval.
Har du plockat blommorna själv bör du låta dem torka ordentligt innan de läggs i oljan.
Recept på hemgjord lavendelolja
Du behöver
- cirka 2 dl helt torkade lavendelblommor
- 3–4 dl neutral basolja
- 1 ren och helt torr glasburk med lock
- finmaskig sil eller ren silduk
- 1 ren, mörk glasflaska för förvaring
- en etikett och penna
Mängden olja kan variera beroende på burkens form. Lavendeln ska täckas helt, med några centimeters olja ovanför blommorna.
Vilken basolja passar bäst?
Mandelolja
Mandelolja är mild och lätt att massera in. Den passar många hudtyper men ska undvikas av personer med relevant nötallergi.
Jojobaolja
Jojoba är stabil och har lång hållbarhet. Den absorberas relativt snabbt och känns vanligtvis mindre fet på huden.
Solrosolja
En mild, kallpressad solrosolja är lättillgänglig och passar bra till kroppsolja. Den kan dock ha kortare hållbarhet än jojobaolja.
Olivolja
Olivolja fungerar, men den har en tydlig egen doft som kan konkurrera med lavendeln. Välj en mild olivolja om du använder den.
Kontrollera basoljans bäst före-datum. En gammal eller härsken olja blir inte bättre av att smaksättas med lavendel.
