Gör så här
- Skörda blommorna en torr förmiddag när daggen har försvunnit.
- Välj friska och nyutslagna blommor utan mögel, missfärgningar eller synliga skadedjur.
- Klipp av hela blomhuvudet eller plocka försiktigt loss kronbladen.
- Kontrollera noggrant att inga små insekter följer med.
- Sprid ut blommorna i ett tunt lager på ett torknät eller en ren bricka.
- Placera dem torrt, luftigt och skyddat från direkt solljus.
- Vänd materialet regelbundet så att det torkar jämnt.
- Förvara först blommorna när de är helt torra. Fuktiga växtdelar kan börja mögla.
- Lägg dem i en märkt papperspåse eller en mörk, ren burk med tätt lock.
- Förvara mörkt och torrt. Kassera materialet om det luktar unket eller visar minsta tecken på mögel.
Enkel ringblomsolja för utvärtes bruk
En olja med torkade ringblommor kan användas som en mild kroppsolja på hel och oskadad hud. Den ska inte ses som ett läkemedel.
Ingredienser
- 1 dl helt torkade kronblad från ringblomma
- Cirka 2 dl neutral vegetabilisk olja, exempelvis rapsolja, solrosolja eller olivolja
- 1 mycket ren och helt torr glasburk
- 1 ren sil eller silduk
- 1 mörk flaska för förvaring
Gör så här
- Kontrollera att kronbladen är fullständigt torra. Färska blommor innehåller vatten och kan öka risken för att oljan förstörs.
- Lägg de torkade kronbladen i den rena och torra glasburken.
- Häll över oljan tills blommorna är helt täckta.
- Rör försiktigt med ett rent och torrt redskap för att få bort luftbubblor.
- Sätt på locket och placera burken mörkt i rumstemperatur.
- Låt dra i ungefär två till tre veckor och skaka burken försiktigt varje eller varannan dag.
- Sila oljan genom en ren silduk.
- Häll upp den i en mörk, ren och helt torr flaska.
- Märk flaskan med innehåll och datum.
- Förvara svalt och mörkt. Kassera oljan om lukt, färg eller konsistens förändras.
Gör alltid ett litet hudtest på underarmen före mer omfattande användning. Vänta minst ett dygn och avbryt användningen om huden blir röd, kliar eller svullnar.
Möjliga användningsområden
Som prydnadsväxt
Ringblommans främsta och säkraste användning är som lättodlad sommarblomma. Den ger färg åt rabatter och blommar under en lång period.
Som dekoration i mat
Kronblad från korrekt identifierade, obesprutade ringblommor kan användas sparsamt som färgstark dekoration på sallader, smörgåsar och bakverk.
Använd aldrig blommor från vägkanter, blomsterbutiker eller planteringar där du inte vet vilka bekämpningsmedel som har använts.
I milda hudprodukter
Ringblomma förekommer i kosmetiska krämer, salvor och oljor. Många uppskattar dem på torr eller lätt irriterad hud, men resultatet varierar mellan olika personer.
Använd endast produkten på mindre hudområden och på hel hud om inte en medicinskt godkänd produkt anger något annat.
Kan ringblomma hjälpa mot knäsmärta?
Det finns inte tillräckligt stöd för att ringblomma skulle kunna ta bort knäsmärta på en natt. Knäsmärta kan bland annat bero på överbelastning, skada, inflammation eller förändringar i leden.
En ringblomssalva kan upplevas mjukgörande på huden, men den behandlar inte orsaken till smärtan inne i leden.
Kontakta vården om smärtan är kraftig, om knät är tydligt svullet eller varmt, om du inte kan belasta benet eller om besvären inte förbättras.
Kan ringblomma skydda hjärtat eller levern?
Ringblomma ska inte marknadsföras som behandling för hjärtat eller levern. Det saknas tillräckliga kliniska bevis för sådana påståenden.
Den som har en hjärt- eller leversjukdom ska följa vårdens rekommendationer och inte ersätta ordinerade läkemedel med örtprodukter.
Även naturliga preparat kan orsaka biverkningar eller påverka läkemedelsbehandlingar.
