Vilken typ av bok ska man börja med?
Den bästa boken är inte den som någon säger att du ”borde” läsa.
Det är den du faktiskt vill fortsätta läsa.
Du kan prova:
Romaner
Bra när du vill försvinna in i en berättelse och följa karaktärer över längre tid.
Deckare och thrillers
Passar den som gillar mysterier, ledtrådar och snabbt tempo.
Biografier
Ger möjlighet att följa verkliga människors liv och erfarenheter.
Historia
Perfekt om du vill förstå hur samhällen och idéer har förändrats.
Vetenskap och populärvetenskap
Kan göra komplicerade ämnen mer begripliga.
Poesi
Kort format som kan läsas långsamt och eftertänksamt.
Praktiska böcker
Matlagning, trädgård, hantverk, språk och andra färdigheter kan vara minst lika givande att läsa om.
Så skapar du en läsvana som faktiskt håller
Det är lätt att bestämma sig för att ”börja läsa mer” och sedan aldrig hitta tiden.
Gör målet mindre.
Börja med tio minuter
Tio minuter varje dag är bättre än att planera en timme och aldrig komma igång.
Ha boken synlig
Låt den ligga på nattduksbordet, soffbordet eller i väskan.
Ju enklare det är att börja, desto större chans att du faktiskt gör det.
Lägg undan mobilen
Notiser är svåra att ignorera.
Sätt mobilen på ljudlöst och placera den en bit bort under läsningen.
Sluta läsa böcker du verkligen inte gillar
Du behöver inte avsluta varje bok du börjar.
Om du efter ett rimligt försök fortfarande inte är intresserad kan du prova något annat.
Läsning blir lättare att fortsätta med när den förknippas med nyfikenhet snarare än plikt.
Hitta en återkommande tid
Det kan vara:
- på morgonen
- under resan
- på lunchrasten
- efter middagen
- före läggdags
Efter ett tag kan läsningen bli lika naturlig som andra vardagsrutiner.
